تناول المثلجات عند الشعور بالصداع النصفي.. لهذا السبب العجيب

من المعروف أن الآيس كريم محفز جيد للصداع ، حيث إنه يترك العقل مع آلام الرأس.، وقد مر جميعنا بهذا الشعور وهو ما يسمى "تجميد المخ"، وفقا لما نقلته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ولكن أكد الأخصائي ستيفاني عرائس طبيب الأعصاب أن يمكن استغلال الايس كريم في تخفيف على الصداع النصفي وآلام، واستخدامه خدعة تجميد الدماغ، في علاج المراحل الأولى من الصداع النصفي. وقال أستاذ مساعد في كلية تكساس A & M للطب: "كثير من النا ...

إقرأ المزيد

البصل لمحاربة الجراثيم وخفض ضغط الدم

يُستخدم البصل منذ قرون عدة لمساعدة الأشخاص على تسريع الشفاء من الأمراض. فهو مضاد للجراثيم والفطريات، ومصدر جيد للفيتامينات والألياف والمعادن والمواد المغذية. بالفعل، يساعد البصل على علاج الربو، نزلات البرد، السل، الأرق، الالتهاب الرئوي، خفض ضغط الدم، درّ البول، تحفيز نمو الأظافر والشعر، وخفض نسبة السكر في الدم. كما يقلل من خطر التعرض للعديد من أنواع السرطان، ويعالج التهاب المفاصل والقصبات الهوائية. واللافت ...

إقرأ المزيد

زيت الزنجبيل والعضو الذكري… فوائد صحية!

يعتبر الزنجبيل من النباتات التي تنمو في المناطق الحارة غالبا، والجزء المستخدم من الزنجبيل هو جذوره التي تنمو تحت التربة، وهو نبات له طعم لاذع ورائحة نفاذة، ويكون لونه إما أبيض مصفر أو سنجابي، ويمتاز الزنجبيل باحتواءه على الزيوت الطيارة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى، ونعرض في هذا المقال فوائد زيت الزنجبيل لتدليك القضيب. زيت الزنجبيل له دور كبير في تضخيم العضو الذكري للرجل، حيث تعمل تركيبة زيت الزنجبيل ع ...

إقرأ المزيد

أكثر 10 عادات مضرة بالعضو الذكري

ترتبط صحة الرجل الجنسية بصحته العامة، فمن المهم جداً للرجل الحفاظ على مستويات قوة جيدة للعضو الذكري للحصول على تجربة ممتعة مع شريكة حياته، ولضمان أنك تمتلك عضواً قوياً، إليك أكثر العادات ضرراً بالعضو الذكري و القدرة الجنسية لدى الرجال: 1- القليل من التمارين إهمال الرجال للمارسة التمارين الرياضية يجعلهم عرضة للإصابة بالضعف الجنسي بنسبة تفوق الـ 50% بالمقارنة مع نظرائهم الذين يمارسون التمارين الرياضية لمدة سا ...

إقرأ المزيد

للرجال فقط.. تعرف على أفضل وسيلة للاكتشاف المبكر لسرطان البروستاتا

توصل الطبيب الفنلندى إيفان جامبور، وفريقه البحثى من جامعة" توركو" فى فنلندا، إلى أن استخدام أشعة الرنين المغناطيسى متعددة الدالات يعد الوسيلة الأفضل لتحديد سرطان البروستاتا الخفى بعد تتبع 175 رجلا يشتبه في إصابتهم بسرطان البروستاتا بعد الكشف عليهم إكلينيكيا. وقد خضع البعض لاستقطاع جزء نسيجى حى للفحص مجهريا عن طريق الموجات فوق الصوتية عبر المستقيم، فيما خضع البعض الآخر لاستقطاع جزء نسيجى لنحو 12 عينة تم فحصه ...

إقرأ المزيد

الرنين المغناطيسي متعدد الدالات أفضل وسيلة لتحديد سرطان البروستاتا

توصل الطبيب الفنلندى إيفان جامبور، وفريقه البحثي من جامعة "توركو" في فنلندا إلى أن استخدام أشعة الرنين المغناطيسى متعددة الدالات تعد الوسيلة الأفضل لتحديد سرطان البروستاتا الخفى بعد تتبع 175 رجلا يشتبه في إصابتهم بسرطان البروستاتا بعد الكشف عليهم إكلينيكيا. وقد خضع البعض لاستقطاع جزء نسيجى حى للفحص مجهريا عن طريق الموجات فوق الصوتية عبر المستقيم، فيما خضع البعض الآخر لاستقطاع جزء نسيجى لنحو 12 عينة تم فحصها ...

إقرأ المزيد

اضغط على هذه النقطة من جسدك لتتخلص من الإمساك المزمن في 10 ثوانٍ

يعاني العديد من الأشخاص من الإمساك أو كسل في حركة الأمعاء، ولا يعلم البعض أن علاجها سهلاً وبسيطاً للغاية، وهو أن تضغط على نقطة محددة من جسدك، وهي نقطة يطلق عليها المعالجون بالإبر اسم "بحر الطاقة"، فهي تقع على بعد 3 أصابع أسفل السرة، حددها الآن، وقم بهذه الخطوات: أولاً: تنشق الهواء بعمق قد المستطاع. ثانياً: اضغط على تلك المنطقة حتى تشعر بالرغبة بالذهاب للحمام ، و قد يستغرق ذلك من 10 ثواني - 3 دقائق. حيث أثبت ...

إقرأ المزيد

ضبط السكر والضغط

ركزت دراسات بحثية أمريكية حديثة على خفض ضغط الدم عن طريق التدخل بالأنظمة الغذائية، واعتبر العلماء أن الأحماض الدهنية الأساسية تؤدي دورا في السيطرة علي ضغط الدم، وخرجت دراسات حديثة تدعو لاستخدام الصيام كمنهج علاجي لخفض ضغط الدم المرتفع، وأخرى أكدت إسهامه في ضبط مستوى السكر لدى الأطفال السمان. واستهدفت دراسة أمريكية علاج 1174 مريضا بضغط الدم المرتفع باتباع ثلاث وسائل مختلفة هي الإفطار علي الخضراوات والفاكهة ف ...

إقرأ المزيد

تعرفي علي المرض ونوع الطعام الذي يعالجه

تتزايد الأدلة على أن نمط الحياة العصري مصدر للعديد من المشاكل الصحية، ويتضمن ذلك خيارات الطعام الحديث وطريقة طهيه، والوجبات الخفيفة الجاهزة مثل رقائق البطاطس المملحة، من ناحية أخرى، هناك أطعمة تساعد على علاج كل مشكلة صحية، وبالطبع توفر وقاية منها قبل تطورها، إليك أهم هذه الأطعمة: التوت: أفضل طعام لضبط نسبة السكر بالدم، والوقاية من السكري. القهوة: أفضل منبّه للدماغ، كما توفر القهوة حماية من مرض الزهايمر. الج ...

إقرأ المزيد

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى