النباتات تخفف الآلام وتساعدك على تفادي العقاقير الطبية

ينصحك الطبيب الفرنسي إريك لوران المتخصص في العلاج بالنباتات والأعشاب الطبيعية في جامعة باريس باستخدام النباتات في علاج الآلام مما يسمح بتفادي اللجوء إلى العقاقير الطبية. ومن بين هذه النباتات نبات الصفصاف فهو بمثابة الإسبرين الطبيعي، حيث إن قشرة هذا النبات تمنحك حامض الصفصافي وهو مسكن للآلام ويغلي في الماء ويشرب مرتين في اليوم. ويخفف نبات الناردين آلام العضلات والضغط النفسي، ويشرب مرتين في اليوم ولمدة عشرة أ ...

إقرأ المزيد

الزبادي علاجًا لأعراض الاكتئاب

توصل فريق من الباحثين في جامعة فيرجيينا الأمريكية، إلى الدور الذي يلعبه الزبادي في اامكانية تخفيف أعراض الاكتئاب لدى الفئران، عن طريق ما يحتويه من البكتيريا البروبيوتيك، فضلاً عن اكتشاف آلية محددة لكيفية تأثير البكتيريا على الحالة المزاجية مع توفير صلة مباشرة بين صحة الإحيائية الصغيرة في الأمعاء والصحة العقلية. ويشعر الباحثون بالمزيد من التفاؤل لما تم التوصل إليه في الدراسة من إمكانية تطوير إستراتيجية علاجي ...

إقرأ المزيد

تناول حصة من البروكلي يوميًا يقيك من فرص الإصابة بالبروستاتا

توصل العلماء في جامعة أوريجون الأمريكية إلى احتواء البروكلي على مركب كبريتي عضوي، وهو مركب غذائي يعمل على المساعدة في الوقاية من الإصابة بسرطان البروستاتا، وهو ما يعد خطوة هامة في وضع إستراتيجية لإمكانية الوقاية من فرص الإصابة بالمرض. وتوفر النتائج المتوصل إليها إلى فاعلية مركب (lncRNAs) في لعب دور حاسم في تطوير ونمو الخلايا وحماية من انتشار الأورام الخبيثة. كما تشدد الأبحاث على أن هذا المركب يتواجد بالآلاف ...

إقرأ المزيد

صمغ النحل.. مضاد حيوي طبيعي ضد العفونة

أفادت الدراسة حديثة أجراها فريق من العلماء الفرنسيين في جامعة باريس، بأن "صمغ النحل" الذى يقوم النحل بإنتاجه بعد استخلاص عصارة البراعم والأشجار، تشكل الزيوت الأساسية والأحماض العطرية نحو 10% من تكوينه تعد مطهرا قويا ضد العفونة وعدد لا يحصى من الميكروبات، فضلا على احتوائه العديد من المركبات والعناصر الطبيعية المفيدة كالزنك، والنيكل، والنحاس، والكوبالت، والسيلينيوم، مما يساعد في تنشيط الجهاز المناعي ومكافحة ا ...

إقرأ المزيد

بالفيديو.. 5 تصرفات لا تفعليها خلال الدورة الشهرية

تعتبر فترة الدورة الشهرية أو الحيض من الفترات الحرجة التي تمر بها المرأة كل شهر وخاصة مع ظهور الاضطرابات الصحية مثل الشعور بالتقلصات والانتفاخ وذلك بسبب سوء التغذية مع بعض ممارسة بعض العادات الخاطئة اليومية التي تسبب في الشعور بهذه الاضطرابات. وهي: تناول الأطعمة الدسمة عدم ممارسة الرياضة الإفراط في استخدام الزيوت الصناعية والمهدرجة التوتر والعصبية عدم الحفاظ على النظافة الشخصية   ...

إقرأ المزيد

مشروب تناوليه على الريق لمدة شهر وتخلصي من سموم الكبد نهائيًا

إذا كنت تسعي للتخلص من السموم الموجودة في الكبد، حتى لا تصاب بتليف الكبد الذي يعتبر واحد من أكثر الأمراض الفتاكة فى وقتنا الحالي، ويصاب به الكثير بسبب التلوث المحيط بنا سواء فى الأطعمة أو المشروبات التي نتناوله. إليك الحل الأمثل المقدم من موق "هيلث" الأمريكي، للقاء على السموم المتراكمة في الجسم، كل ما عليك هو تناوله مرة يوميًا علىا لريق. المكونات: - زنجبيل - شاى أخضر الطريقةك - ضع المكونات فى وعاء من الماء ...

إقرأ المزيد

تناول عصير البنجر بالبرتقال على الريق ولاحظ ما سيحدث لجسمك

أوصى خبراء التغذية بأهمية تناول المشروبات الطبيعية، لما لها من فوائد وأثر إيجابي على الصحة العامة للجسم. يقول الدكتور تامر، صلاح استشاري التغذية، إن عصير البنجر بالبرتقال له فوائد كبيرة كما أنه يعالج الكثير من الأمراض. - يعالج مشروب البنجر بالبرتقال عند تناوله على الريق على علاج التهابات الجهاز الهضمي - يرفع مناعة الجسم مما يساعد على مقاومة الجسم للأمراض - يحافظ على الشرايين من خطر الانسداد ويمنع الاصابة با ...

إقرأ المزيد

تخلص من آلام «الركبتين» بهذا الخليط

يعانى الكثير منا من آلام الركبتين، ويلجأ معظمنا لتناول العقاقير المسكنة من أجل الهروب من تلك الآلام المزعجة، كوننا لا نجد ملجأ سوى تلك العقاقير التى تشكل خطورة على صحة جهازي الكبد والكلى، ولكن بعد الاطلاع على السطور التالية سيتغير الأمر كثيرًا. فحسبما نشر موقع "بولد سكاى" الهندى في تقرير له، خليط من الزيوت يساعد على توفير الاغاثة الفورية من آلام الركبتين، ويعمل الخليط على التخلص من الالتهابات التى تسبب الآل ...

إقرأ المزيد

أضيفى هذه العشبة إلى قهوتك الصباحية.. لضبط السكر وهضم أفضل

هناك فوائد عديدة لتناول القرنفل، فهو يحتوى على العديد من المعادن الطبيعية، بالإضافة إلى مادة ساحرة تسمى الأوجينول تعمل كمضادٍ للفيروسات ومطهر عام وتساعد على تخفيف الآلام وقتل الجراثيم. عن فوائد القرنفل، أكد استشاري التغذية العلاجية خالد يوسف فائدته فى تهدئة الأعصاب والحصول على الاسترخاء، كما يساعد على التخلص من مشاكل الهضم مثل الانتفاخ وحب الشباب. وقال "يوسف" إن مضغ القرنفل يعمل على تنقية الدم وضبط مستويات ...

إقرأ المزيد

بالفيديو.. كريم طبيعي نتيجته مبهرة لعلاج الإكزيما

الإكزيما من الأمراض الجلدية المزعجة، والتي يحتار البعض في الطريقة المثلى لعلاجها. ومن خلال الفيديو التالي تقدم خبيرة الوصفات الطبيعية مريم يحيى طريقة عمل كريم طبيعي، لعلاج الإكزيما في أسرع وقت، دون أي آثار جانبية.   ...

إقرأ المزيد

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى