عشبة تعالج مرض السكر نهائيا

تطور جامعة أريئيل الإسرائيلية دواء علميا مثبتا بحثيا لمعالجة السكري، يستند إلى نبتة محلية شائعة وهي البلان الشوكي ، يعيش اكتشفت جامعة أريئيل الإسرائيلية دواء علميا مثبتا بحثيا لمعالجة السكر، يستند إلى نبتة محلية شائعة وهي البلان الشوكي نبتة "البلان الشوكي" في منطقة البحر الأبيض المتوسط ويستخدمها سكان الأراضي المقدسة منذ سنوات للتادوي وهي شائعة فيها جدا. ووفق نصوص أدبية من القرن الثالث عشر الخاصة بالعالم الأ ...

إقرأ المزيد

أفضل الطرق لتخليص الجسم من السموم

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية في جامعة " باريس" ،"شارلوت مورو" بضرورة اكتشاف البرامج الغذائية التي تساعد على تخلص الجسم من كل السموم والتمتع بعملية هضم سليمة ومكافحة ظهور علامات الشيخوخة .. لذلك، فهي تركز على أن الوجبات الغذائية التي نتناولها تساعد على تطهير الجسم من السموم مما يتطلب شرب عند الاستيقاظ من النوم كوب ماء دافيء عليه عصير نصف ليمونة. وتتضمن وجبة الإفطار طبق سلطة وفاكهة طازجة تحتوي على اللوز وعين ا ...

إقرأ المزيد

5 أعشاب أضيفيها لطعامك لمحاربة السرطان

تجهل الكثير من السيدات أهمية إضافة الأعشاب لطعامها على الرغم أن العديد من الأعشاب تعد غنية بمضادات الأكسدة وتساعد على تخلص الجسم من السموم إليك أبرز هذه الأعشاب تقدمها خبيرة الطهى إلهام فتحى أحرصى على إضافتها لطعامك.. الروز ماري: غنى بمضادات الأكسدة التى تساعد على إزالة السموم من الجسم وعلاج عسر الهضم وفقدان الشهية وذلك بتناول كوب من الروزمارى يوميًا . الفلفل الحار: تناوله يساعد على علاج بعض الآلام وحماية ا ...

إقرأ المزيد

عصير القصب يسكن الآلام ويحسن المزاج ويشعل مشاعر الحب

يعتبر عصير القصب هو المشروب الأكثر شهرة عند المصريين، ويتميز باحتوائه على العديد من المغذيات والفيتامينات والمعادن والمواد السكرية التي تحسن حالة الجسم الصحية، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة المنشطة لجهاز المناعة، ووفقا للدراسات الحديثة فإن هذا العصير يلعب دورا هاما في تسكين الألم وتحسين المزاج وأيضا إشعال مشاعر الحب بين العشاق. وقال الدكتور مدحت عبد الهادى استشارى التغذية العلاجية إن تناول كوب واحد من عصير ال ...

إقرأ المزيد

استشاري تغذية تحذر من تناول الأسماك المملحة في عيد الفطر

عد شهر كامل من تناول الطواجن والأطعمة الدسمة والصواني، يفضل الكثيرون تناول الأسماك المملحة خلال أيام عيد الفطر. وحذرت الدكتورة هدى خطاب استشاري التغذية، من تناول مختلف أنواع الأسماك المملحة، وخاصة الفسيخ، لأنه عملية تصنيعه نفسها تساعد على نمو البكتيريا اللاهوائية الخطيرة، حيث تترك الأسماك، حتى تفسد ثم يتم تمليحها وتصنيعها، ما يساعد على نمو البكتيريا القاتلة، التي تسبب في بعض الحالات الوفاة خلال ساعات قليلة ...

إقرأ المزيد

باحثة تغذية توضح أفضل وقت لتناول كعك العيد

قالت الدكتورة إيمان فاروق، الباحثة بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومى للبحوث، إن تناول الكعك والبسكويت ومخبوزات العيد عند أذان الفجر من أبرز العادات الخاطئة في العيد. وأضافت "فاروق"، في تصريحات صحفية، أنه بدلا من تناول الكعك والبسكويت يجب الاستعداد لصلاة العيد بعد تناول كوب من اللبن بالتمر بدون سكر، حيث إن البلح له فوائد عديدة ويهيئ المعدة للطعام، ثم بعد صلاة العيد يمكن تناول قطعة من الكعك والبسكويت ...

إقرأ المزيد

نصائح للممنوعين من تناول “كحك العيد”

قالت الدكتورة جيهان الحفنى، اخصائى التغذية العلاجية، ان الكحك من أكلات عيد الفطر الأساسية التى تشعرنا بمذاق وفرحة العيد لذا فهى الضيف الأشهر على موائد الأسر المصرية. وأضافت "جيهان" أن هناك 6 أنواع من البشر لايمكنهم تناول الكحك إلإ بعد استشارة الطبيب وبكمية قليلة جدا، وهم: -مرضى السكر خاصة مما ساءت حالتهم فى الأيام الأخيرة من رمضان او حدثت لهم غيبوبة او مشاكل فى الكلى. -مرضى الكولسترول والسمنة المرتفع لأن ال ...

إقرأ المزيد

ماء الخيار الأسطوري… اليكم 5 أسباب لتشربوا منه أكثر ما يمكنكم!

شهرة ماء الخيار ليست بحاجة إلى تعريف، فقد أدخله العديدون في برنامجهم اليومي منذ وقت طويل. لفوائده الجمة يجب أن تشربوا منه أكثر ما يمكنكم ! ماء الخيار مشروب منعش عندما يكون الجو حاراً وهو يرطب الجسم أفضل من أي مشروب آخر. يتألف الخيار من 95% ماء، إنه ماء يحتوي على مواد مغذية أساسية تساعد على تغذية الجسم بالإضافة إلى ترطيبه. ونعرف أنه في الصيف يجب أن نعطي الأولوية للترطيب بشكل صحيح. يحتوي ماء الخيار على البوتا ...

إقرأ المزيد

هذا ما يحدث لمريض القولون والسكر عند تناول الكعك في العيد

كعك العيد والبسكويت من أبرز مظاهر الاحتفال بعيد الفطر المبارك، لكن يفرط الكثيرون في تناوله بكميات بكميات كبيرة مما يضر بصحة الإنسان بشكل عام وخصوصًا لدى الأشخاص المصابين بالقولون والسكر بشكل خاص، إضافة إلى دوره في زيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة. وحذرت الدكتورة علا محمد أستاذ التغذية العلاجية والسمنة والنحافة من الإفراط في تناول كعك العيد والبسكويت وكذلك المعجنات كالكيك والبيتي فور لدي مرضي القولون لأن ...

إقرأ المزيد

قبل العيد… تعرفى على السعرات الحرارية الموجود فى الكعك والمخبوزات

الكعك يعد واحدا من أبرز مظاهر عيد الفطر المبارك فى مصر وهناك الكثير من الناس يفرطون فى تناول المخبوزات فى العيد وهو ما يؤدى لزيادة وزنهم بصورة كبيرة ونصح الدكتور أحمد صبرى استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة بعدم الإكثار من الكعك والبسكويت لأنه يحتوى على الكثير من السعرات الحرارية فالكحكة الواحدة تحتوى على 400 سعر حرارى ، والبسكويت يحتوى على 140سعرا ، أما الغريبة فتحتوى على 430 سعرا حراريا ، والب ...

إقرأ المزيد

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى