“الزعتر” علاج فعال لـ10 أمراض.. تعرف عليهم

على الرغم من أن الكثير من ربات البيوت يستخدمون نبات الزعتر فى إعداد أشهى الأكلات لما له من رائحة عطرية قوية وطعمه الحار والمر قليلًا إلا أن البعض يجهل أهميته الغذائية، دكتور محمد حسن استشارى الطب البديل يحدد فى نقاط فوائد مهمة لا تعرفينها عن الزعتر هى: -اضطرابات المعدة بالإضافة إلى آلام البطن -الإسهال -حالات التهاب القصبات الهوائية -السعال الديكي والتهاب الحلق المغص -التهاب المفاصل -الاضطرابات الحركية في ال ...

إقرأ المزيد

للرجال فقط.. 6 أكلات بديلة للفياجرا.. و3 بذور ضرورية قبل العلاقة الزوجية وطريقة فعالة لزيادة الحيوانات المنوية

يلجأ الكثير من الأزواج إلى الفياجرا وغيرها من المنشطات الجنسية لمنحهم الطاقة، إلا أنه فى المقابل هناك الكثير من الأضرار على الجسم صحية ونفسية لتناول تلك المنشطات، فتعد صحة زوجك وأداؤه أثناء العلاقة الحميمة مسئولية كل زوجة، وللغذاء دور أساسي فى الحفاظ على صحته وأدائه الحميمى، وإليكِ أطعمة ومشروبات بديلة للفياجرا وأطعمة أخرى ابتعدى عن تناولها قبل ممارسة العلاقة الحميمة وطريقة فعالة تساعد في تعزيز إنتاج الحيوا ...

إقرأ المزيد

اكتشفى 5 فوائد للكمثرى أو الاجاص.. الأخيرة ستدهشك

الكمثرى أو الأجاص من الفواكة الغنية بالألياف لذا فهى تحافظ على نسبة السكر فى الدم ولذلك قدموها لمرض السكري فهى غذاء مميز لهم غير أنها أيضا غذاء مميز لمن يريدون بشرة نضرة وفوائد أخرى . يوضح الدكتور أحمد صبرى أخصائى تغذية علاجية وعضو الجمعية الأمريكية لمحاربة السمنة أن هناك 5 فوائد للكمثرى الأجاص -تقى من أمراض القلب وجود الألياف التى تقلل من مستوى الكولستيرول وتحمى من أمراض القلب . -لا تسبب رد فعل تحسسى عند م ...

إقرأ المزيد

6 نصائح لمواجهة عواصف الربيع الترابية

تتجدد يوما بعد يوم تحذيرات الأرصاد الجوية من هبوب رياح مثيرة للأتربة، والتي تظل مستمرة طوال فصل الربيع، ما يتطلب الحرص عند الخروج من البيت، خاصة بالنسبة لبعض الفئات، كالأطفال، والحوامل، ومرضى حساسية الصدر والربو، ومن يعانون من ضعف المناعة. ويقدم دكتور سيد شلبي أستاذ الأمراض الباطنة، أهم النصائح والاحتياطات، التي يجب اتخاذها عند الخروج والتعرض للعواصف الترابية. - لا بد من الحرص على ضرورة استخدام الكمامة، وال ...

إقرأ المزيد

باحثون يحذرون المصابين بالنوع الثاني من السكري من خطورة عدم الحركة

أكد باحثون في أستراليا، أن المصابين بالنوع الثاني من السكري الذين يجلسون طوال اليوم دون ممارسة أي نشاط يتكون لديهم مزيج أكثر خطراً من الدهون في الدم مقارنة مع من يتحركون أو يمارسون تمرينات دورية خلال اليوم. وقالت الدكتورة ميجان إس. جريس كبيرة الباحثين في الدراسة من معهد بيكر للقلب والسكري وجامعة موناش في ملبورن "أوضحنا من قبل أن قطع فترات الجلوس الطويلة بنشاط خفيف بعد الوجبات يقلل من خطر الإصابة بأمراض القل ...

إقرأ المزيد

8 نصائح تساعد في علاج الالتهاب الرئوي

الإلتهاب الرئوى من أمراض الجهاز التنفسى الخطيرة التي تهدد الصحة، مما يلزم المريض بالاهتمام بالعلاج والإلتزام ببعض النصائح من أجل التعافى سريعا. ويقدم الدكتور فتحى أيوب أخصائى أمراض الصدر، 8 نصائح تساعد في علاج الإلتهاب الرئوى، منها:- 1- تناول الطعام الصحى مثل حساء الدجاج والخضراوات والفاكهة الطازجة واللحوم قليل الدسم. 2- الإكثار من تناول الماء على مدار اليوم. 3- على المريض النوم مبكرا والإستيقاظ مبكرا بحيث ...

إقرأ المزيد

لون البول يكشف حالتك الصحية

البول هو الماء الناتج من الجسم إذ تفرزه الكلى من أجل إخراج السموم الموجودة بالجسم، وعادة اللون الطبيعى للبول أصفر فاتح، ولكن يلاحظ البعض تغير لون البول مما يقلقهم كثيرا. ويقول الدكتور أشرف هنداوى استشارى أمراض الكلى والمسالك البولية: إن لون البول عادة يدل على الحالة الصحية لصاحبة، خاصة أن هناك أمراض عديدة تظهر من خلال لون البول، واللون الطبيعي للبول هو الأصفر الفاتح، بينما لو كان أبيض فهذا دليل على أن صاحبه ...

إقرأ المزيد

الشاي الأخضر علاج فورى لسرطان الجلد

كشف الدكتور أسعد مجاهد استشارى علاج الأمراض الجلدية خلال ندوة التوعية بالجمعية المصرية عن إمكانية علاج سرطانات الجلد والشامات، وسرطان الخلايا الحرشفية الذي يؤدي إلى ظهور قشور على الجلد، بالاعتماد على مركب نادر موجود في الشاي الأخضر. وقال مجاهد إن باحثين من جامعتي غلاسكو وستراثكلايد أجروا عدة تجارب مؤخرا على الشاى الأخضر ووجدوا أنه يحتوى على مادة فريدة من نوعها تسمى(EGCG) تعمل بطريقة سحرية للتخلص من نوعين من ...

إقرأ المزيد

4 أعراض تؤكد الإصابة بأمراض الفقرات القطنية بالعمود الفقري

العمود الفقرى هو أساس الجسم حيث يتصل بالأطراف عن طريق الأعصاب لتحريكها، وأى إصابة بإحدى فقراته يسبب آلاما مزعجة وتؤثر على حركة الجسم، ومن أكثر أمراض العمود الفقرى شيوعا، هي إصابات الفقرات القطنية. وتقول الدكتورة سارة منير أخصائى العلاج الطبيعى، إن هناك 4 أعراض تؤكد الإصابة بالضغط على أعصاب الفقرات القطنية بالعمود الفقرى، منها: 1- آلام شديدة أسفل الظهر. 2- تنميل في الأرداف مع آلام الظهر تمتد إلى الساقين والق ...

إقرأ المزيد

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى