للمتزجات الجريئات فقط بعض الطرق الخطيره للتحرش بزوجك

تعلمى كيف تتعاملين مع نزوات زوجك زوجك الان جالس امام التلفزيون ولم يعطيك اي اهتمام قومي بتجنينه قبليه خلف رقبته دلكي صدره وان قال ابتعدي عني اني زهقان اجلسي في حضنه وحركي موخرتك على عضوه حتى ينتصب ثم اخلعي ملابسه بنفسك و استمتعي بحلالك دخل زوجك البيت بعد ان انتهي دوامه اول ما تقابلينه امسكي عضوه مباشره ودلكييه و اثيريه وقبليه واجعلي جسمك يحتك بجسمه حتي يثار ودعي يرفع ثوبه واخلعي سرواله واولجيه فيك في وضع ال ...

إقرأ المزيد

التعرق الليلى يخبرك عن 8 حقائق مخيفة.. اكتشفها

أحيانًا تستيقظ وتجد نفسك متعرق عرق شديد وهناك أسباب لذلك نشرها موقع prevention “ منها : 1-انقطاع الطمث : انقطاع الطمث عند السيدات يسبب التعرق الشديد أثناء النوم 2-مرض القلب : التعرق الليلى يكون مؤشر خطر للإصابة بمرض القلب خصوصًا للنساء التى يعانين من ارتفاع ضغط الدم والسكر . 3-العدوى : التعرق يحدث عندما يكون هناك عدوى أو حمى . 4-الوراثة: العرق أحيانًا يكون وراثى لأنه مرتبط بالهرمونات 5-الغدة الدرقية : الذين ...

إقرأ المزيد

احترس .. 10 أسباب لتأخر الكلام والنطق عند الأطفال

قالت بسمة محمود سليم، استشارى صحة نفسية، إن بعض الأطفال يتأخرون فى نطق الكلام والحروف عن أقرانهم مما يثير مخاوف الأهل من أن ابنهم قد لايستطيع الكلام نهائيا لكن مالايعلمه هؤلاء أن معرفة السبب الحقيقى لهذه المشكلة ومعالجته فى وقت مبكر يمكن الطفل من تعلم مهارات التحدث. وأضافت "بسمة"  أن معرفة الأهل لأسباب تأخر النطق والكلام تساهم بشكل كبير فى تجنب معاناة الأطفال من مشكلة فقدان النطق وتأخر الكلام، موضحة أن أهم ...

إقرأ المزيد

بالفيديو.. وصفة منزلية للقضاء على الديدان عند الأطفال

يعانى العديد من الأطفال من مشكلة الديدان المعوية والتي تنتقل لهم نتيجة للاختلاط والعدوى المباشرة، مما يؤثر على صحتهم بشكل سلبى، ويجعلهم عرضة للنحافة والشعور المستمر بالتقلصات. لذا يعرض الفيديو التالى وصفة طبيعية منزلية تخلص طفلك من هذه المشكلة المزعجة، دون الحاجة إلى تناول الأدوية أو المسكنات، شاهدى الفيديو التالى وتعرفى على مكونات وطريقة عمل الوصفة بنفسك للحفاظ على صحة أطفالك وحمايتهم.   ...

إقرأ المزيد

6 أطعمة لزيادة تركيز أبنائك خلال الامتحانات

يعد فيتامين "سى" من الفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان، حيث يحتوى على العديد من الفوائد التي تجعله الأفضل دائما بين الفيتامينات والمعادن الأخرى. ومن الفوائد المهمة التي يحتويها هذا الفيتامين هي إمداد الجسم بالطاقة والنشاط التي تجعل الإنسان أكثر قدرة على التركيز والذكاء، ولأننا في فترة امتحانات ومذاكرة فنجد الأمهات دائما يبحث عن الأطعمة المناسبة لمساعدة أبنائهم على المذاكرة بشكل جيد. وتقول الدكتورة مها الجمل، ...

إقرأ المزيد

أفضل أطعمة لطفلك.. قبل بلوغ عامه الأول

منذ ولادة الطفل، وحتى بلوغ عامه الأول يحتاج إلى رعاية خاصة في تغذيته، حتى يحصل جسمه على ما يحتاجه من مواد مغذية، فحتى بلوغه الشهر السادس لابد من الاقتصار فقط على الرضاعة الطبيعية، ليكتمل جهازه المناعي، ولأن معدته لا تكون مؤهلة بعد لأي أطعمة خارجية. وتشير دكتورة مروة كمال اختصاصية التغذية إلى أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل بعد إتمام شهره السادس، وقبل إتمام عامه الأول، والتي تساعد في تقوية جهازن ...

إقرأ المزيد

8 نصائح لنوم صحي بدون قلق

الكثير منا يشعر بالقلق وعدم القدرة على النوم الأمر الذي يؤثر سلبا على الحالة النفسية والحياة العملية. الدكتورة شريفة أبو الفتوح تقدم مجموعة من النصائح لنوم صحي: - تحديد موعد ثابت للنوم والاستيقاظ. - ممارسة الرياضة بشكل يومي في الصباح. - الابتعاد عن مصادر الضوضاء؛ فالهدوء عامل هام للنوم الجيد. - الابتعاد عن الكافيين والمنبهات في المساء حتى لا تتسبب في الأرق. - عدم تناول الكثير من الماء أو المشروبات الأخرى قب ...

إقرأ المزيد

الثقة بالنفس أول طرق التخلص من التوتر والخوف

الشعور الدائم بالخوف والتوتر من أكثر المشاعر السلبية التي تدمر الحالة النفسية للإنسان وتضعه في دوامة الخوف والقلق التي بالتأكيد نهايتها الفشل والإحباط، وهو ما يسمى باضطراب التوتر المستمر. ويقول الدكتور أحمد هارون، استشارى الطب النفسى، إن اضطراب التوتر المستمر يكون نتيجة عن تدافع الأفكار المزعجة بشكل متواصل داخل عقل الإنسان مما ينتج عنه هذا الاضطراب بعد فترة يتطور ليصبح قلق وبعدها يتحول لحالة مستمرة من الكآب ...

إقرأ المزيد

للأمهات..9 نصائح تحمي طفلك من الأمراض المعدية

الجديري المائي والغدة النكفية والتسمم الغذائي؛ من الأمراض المنتشرة في وقتنا الحالي بين الأطفال، خاصة بين طلاب المدارس؛ مما يقلق الأمهات كثيرا، خوفا على صحة الأطفال. ويقدم الدكتور أيمن عوض أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، 9 نصائح تساعد في حماية الأطفال من الأمراض المعدية المنتشرة في المدارس، منها: 1- يجب تعويد الطفل على عدم استخدام أدوات غير أدواته، سواء كانت الأدوات المدرسية أو الأدوات الشخصية، كزجاجة المي ...

إقرأ المزيد

فائدة البيض لصحة المرأة الحامل

تغذية المرأة الحامل بشكل صحي وجيد أمر ضروري طوال أشهر الحمل؛ لأنها تعزز من صحتها وتساعد في نمو الجنين بشكل صحي، كما تحميها من مخاطر الإجهاض والولادة المبكرة، لذا تهتم كل حامل بتغذيتها جيدا. وتقول الدكتورة منى أيمن، خبيرة التغذية: إن التغذية السليمة هي أساس صحة المرأة الحامل والحفاظ على جنينها؛ حيث يجب الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة والبقوليات واللحوم، مع تناول المكملات الغذائية التي تمد الحامل ...

إقرأ المزيد

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى