اضطراب ما بعد الانفصال.. خطوات التعامل مع آلام الفراق

شريك الحياة قد يكون صديقا أو حبيبا أو زوجا، يمضى معك أوقاتك السعيدة والسيئة ويتشارك معك أحداثك المميزة والتافهة، لذلك يكون الانفصال عنه بمثابة ألم داخلى شديد، وصدمة يجب تخطيها عبر خطوات نفسية توضحها الدكتورة أسماء عبد العظيم أخصائى العلاج النفسى. ومن جانبها قالت عبد العظيم إن الألم الذى يحدث وحالة الاكتئاب، رغم أن الانفصال يكون بناء على رغبة الطرفين أحيانا، يسمى باضطراب ما بعد الانفصال وهو حالة الحزن والكآب ...

إقرأ المزيد

للمرأة بعد الولادة: نصائح خاصة بالعلاقة الحميمة

لعودة للعلاقة الحميمة بعد الولادة ليس بالسهل أبداً خصوصاً بعد التغييرات الهرمونية الحادة التي تحصل مع المرأة خلال فترة الحمل وبعد الولادة. هذه التغييرات تؤثر على رغبة المرأة بممارسة العلاقة الحميمة بشكل سلبي. من  اليك اليوم بعض النصائح الخاصة بالعلاقة الحميمة لمرحلة ما بعد الولادة: اذا كانت ولادتك طبيعية لا ننصحك بالعودة الى العلاقة الحميمة الا بعد مرور حوالي ٦ أسابيع على ولادتك. ويفضل أيضاً استشارة الطبيب ...

إقرأ المزيد

هذه العلامات تدلّ إلى أن زوجك يريد إنهاء العلاقة بك … انتبهي

نشرت صحيفة Argymenti et Fakti الروسية ملخص خبرة الأخصائية النفسية الروسية، الدكتورة أنيتا أورلوفا حول الإشارات التي تمكّن المرأة من اكتشاف رغبة زوجها في إنهاء العلاقة. وتكمن هذه الإشارات في التغييرات السلوكية عند الرجل منها: 1- يتجنُّب الحديث عن المشاعر ويتهرب من هذه الأحاديث ويغير سياق الحوار عندما تتكلمين عن الحب وعلاقتكما. 2- يدمّر صورة المرأة، ربما لأنها الطريقة الأنسب والأسهل حتى لا يشعر بالذنب أو الند ...

إقرأ المزيد

إياك أن تتزوجي رجلاً أجمل منك! دراسة توضح لك السبب

أجرت جامعتا ولاية فلوريدا وجامعة ميثوديست الجنوبية في ولاية تكساس بحثاً عن العلاقات بين الرجل والمرأة وارتباطها بجمالهما. احتمالية نجاح العلاقة تكون أكبر إذا كانت المرأة أكثر جاذبية من الرجل. فقد تابعت الدراسة 113 زوجاً من الأزواج في منطقة دالاس بولاية تكساس الأميركية، جميعهم تزوَّجوا حديثاً قبل أقلَّ من أربعة أشهرٍ من إجراء الدراسة، وكانوا جميعاً في أواخر العشرينيات من أعمارهم، بحسب موقع Indy100 البريطاني. ...

إقرأ المزيد

4 تحديات يمكنها تدمير حياتك الزوجية

الحياة الزوجية مليئة بالتفاصيل والتناقضات، يوم حلو ويوم مر، خاصة مع الضغوط المجتمعية التي يواجهها الطرفان، وكثيرا ما تحدث المشكلات، ولكن الاستمرار فيها قد يخلق شرخا في الحياة بأكملها. وتشير دكتورة عبلة إبراهيم، مستشار العلاقات الزوجية، إلى أن هناك بعض الخلافات الزوجية التي لابد أن ينتبه إليها الزوجان، وأن يتم حلها بشكل عاجل، وعدم السكوت عنها، أو تجاهلها، حتى لا يؤدي ذلك إلى تدمير العلاقة الزوجية. مصروف البي ...

إقرأ المزيد

عشق النكد ومش مهتم.. اعرف الشباب قالوا إيه على هاشتاج سيبتو بعض ليه

العلاقات العاطفية من أكثر أشكال العلاقات تداخلًا والتى تتشكل بناءً على عطاء الطرفين وحرصهما على استكمال العلاقة، وحينما يختل ميزان التوافق بين كل من الطرفين تبدأ المشاكل فى الظهور وهو ما يترتب عليه الانفصال فى حالات كثيرة. اختلاف الشخصيات وبعض العيوب فيها هى الأسباب التى تولد مشاكل فى العلاقات العاطفية ولكن دائماً تحتفظ كل علاقة بأسرارها وهو ما دفع الشباب على موقع التغريدات القصيرة تويتر لإطلاق هاشتاج يحمل ...

إقرأ المزيد

مؤسسات تمنع عمل الزوجين معاً، ما رأيك؟

مع تناقل خبر منع الكثير من المديريات التعليمية بوزارة التربية والتعليم المصرية وجود الزوجين معًا في مكان عمل واحد، داخل المدارس أو الإدارات التعليمية، دار الكثير من الجدل حول القرار بين من يراه مبررا ومن يعترض عليه. في المؤسسات الأوروبية عموماً فإن معظم الشركات الكبرى تفضل ألا يكون ضمن فريق أعمالها زوجين لأسباب كثيرة على رأسها ألا تتدخل الخلافات الأسرية والمشاكل الأسرية في جودة العمل وجو الوظيفة، وهذا يبدو ...

إقرأ المزيد

دراسة: الطلاق يمكن أن يكون وراثياً

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة أميركية وسويدية، إلى أن أبناء الآباء والأمهات المطلقين أكثر عرضة للطلاق بعد الزواج. وأفادت الدراسة بأن العوامل الوراثية هي التفسير الأساسي للاتجاه السائد نحو الطلاق، موضحة وجود ما أسمته “جينات الطلاق”، وهي الصفات الشخصية الوراثية، مثل الاندفاع والعصبية، والتي يمكن أن تكون سبب الانفصال. أنجزت الدراسة من قبل باحثين في جامعة فرجينيا كومنولث الأميركية وجامعة لوند في السويد. وقا ...

إقرأ المزيد

دراسة: نكد الزوجات يقتل الرجال

توصلت دراسة أجراها مجموعة من الباحثين البريطانيين ونشرت في موقع “بولد سكاي” المتخصص بالصحة، إلى أن المشاكل الزوجية تؤدي إلى مشاكل القلب التي تقتل، وتزيد هذه الحالة أكثر بكثير عند الرجل من المرأة. وقالت الدراسة إن الزواج التعيس الذي يعاني فيه الطرفين من التوتر والنكد يزيد من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية، خصوصاً لدى الرجال. ومن المعروف أن الاضطرابات المتصلة بالقلب خطيرة، وفي معظم الحالات تؤدي إلى الموت المف ...

إقرأ المزيد

تصرفات تعكر صفو العلاقة الزوجية .. اجتنبيها

غالبًا ما تميل المرأة للحديث مع صديقتها حول المشكلات التي قد تواجهها مع زوجها، لكن الكثيرات لا يعلمن أن هذه المسألة من أكثر الأمور التي تجرح كرامة الرجل، فقد أجرت مؤسسة «فيتكاو» لأبحاث الرأي دراسة لصالح أحد مواقع التعارف الألمانية، أظهرت أن 27 بالمئة من الرجال يشعرون بالانزعاج الشديد عندما تخرج زوجته أسرار حياتهما الخاصة لصديقاتها. ووفقًا للدراسة فإن حديث المرأة مع أي طرف، عما يدور داخل البيت سواء من خلافات ...

إقرأ المزيد

© 2017 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى