للحوامل.. الكيوي أفضل ملين طبيعي

تشكو عادة المرأة الحامل من الإمساك خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل مما يسبب لها آلام مزعجة بالمعدة واضطرابات هضمية أخرى، ويصعب عليها اللجوء للأدوية الملينة لأن جميع الأدوية ممنوعة عنها بسبب الحمل، مما يدفعها إلى اللجوء للملينات الطبيعية. وتقول الدكتورة هدير جميل أخصائى التغذية، أن إصابة المرأة الحامل بالإمساك من الشهر الخامس أو الرابع وحتى نهاية الحمل، أمر طبيعى بسبب ضغط الرحم على الأمعاء التي تصعب من عملية ...

إقرأ المزيد

للنساء فقط.. 4 أطعمة ضرورية خلال فترة الحمل

فترة الحمل تعد من الفترات الحرجة التي تمر بها المرأة، والتي تتطلب نظاما غذائيا بمواصفات خاصة، حتى تنعم الحامل بصحة جيدة، وكذلك حتى يستطيع الجنين الحصول على ما يحتاجه من مواد غذائية لتساعده على النمو السليم. وتشير دكتورة شيرين مدني، استشاري النساء والتوليد، إلى أن هناك بعض الأطعمة والمواد الغذائية التي يجب أن تهتم المرأة الحامل بتناولها طوال أشهر الحمل، حتى تتمتع بشهور حمل مثالية، دون المعاناة من أي مشكلات ص ...

إقرأ المزيد

لماذا يعاني بعض الرجال من الاكتئاب خلال فترة حمل زوجاتهم؟

خلال فترة الحمل تمر النساء بتغيرات مزاجية تعرضهم لحدوث اكتئاب، وكشفت دراسة جديدة في نيوزيلندا أن بعض الرجال يتعرضون أيضاً للاكتئاب أثناء وبعد فترة حمل زوجاتهم. وبحسب "رويترز"، اكتشف الباحثون في الدراسة التي شملت 4 آلاف رجل أن نحو 6% ظهرت عليهم أعراض الاكتئاب في إحدى المراحل خلال فترة الحمل أو في الأشهر التسعة التالية للولادة. وقالت ليزا أندروود من جامعة أوكلاند، "أعتقد أن من المهم للأزواج إدراك إمكانية أن ي ...

إقرأ المزيد

4 أسباب تؤدي إلى الإصابة بالتهابات عنق الرحم

التهابات عنق الرحم من الأمراض التي تصيب بعض النساء وتؤخر الحمل مما يزعجهن كثيرا، ودائما تتساءل النساء عن أسباب الإصابة بالتهابات عنق الرحم وطرق العلاج. ويقول الدكتور علاء حامد استشاري طب وجراحة النساء والتوليد، أنه أحيانا يصاب عنق الرحم بالتهابات حادة أو مزمنة نتيجة أسباب متعددة، منها:- 1- وجود إجهاض سابق متعفن وغير مكتمل ولم يتم تنظيف الرحم بعده. 2- إجهاض مفتعل أجري في ظروف غير صحية وبأدوات غير معقمة. 3- و ...

إقرأ المزيد

توقفي عن وسائل منع الحمل الهرمونية في هذه الحالات

أصبحت وسائل منع الحمل الهرمونية من أشهر الأشياء التى تلجأ لها النساء لمنع حدوث الحمل.. فما تأثيرها على الصحة؟ متى تشكل خطورة على المرأة أو الجنين؟ تقول الدكتورة أميرة العمري، أخصائي النساء والولادة ، أن وسائل منع الحمل الهرمونية يقصد بها ان بعض انواع الحقن والحبوب تعتمد على فكرة إحداث بعض التغيرات بهرمونات المرأة بشكل يمنع الحمل، وهي كأي دواء لها بعض الأعراض الجانبية المحدودة وسرعان ما تزول في أغلب الأحيان. ...

إقرأ المزيد

لا تدعي الدوالي تؤرق فترة حملك!

إن كنت حاملاً وتهتمين كثيراً لصحتك وللمحافظة على جسمك نحن اليوم من خلال هذا المقال  سنقدم لك علاج الدوالي للحامل لكي تنتبهي من عدم الوقوع في فخها خلال الحمل لأنه مؤذية لجسمك ومن المهم ألا تدعيها تتحكم برجليك. دوالي الحمل تنشأ لعدة أسباب فاعلمي ما الأسباب لتتحاشينها أولاً ومن ثم تعرفي الى كيفية علاجها بحال أصبت بها خلال حملك لأي سبب من الأسباب. ما أسباب ظهور الدوالي خلال الحمل؟ تتعدد أسباب ظهور الدوالي خلال ...

إقرأ المزيد

تناولى هذه الأطعمة.. لولادة دون ألم

ينصح أطباء أمريكيون الحوامل بالاهتمام بتناول المواد الكربوهيدراتية لتسريع الولادة الآمنة وتقليل فترة النقاهة. كان الحوامل في السابق لا يسمح لهن سوى بتناول قطع من الثلج بعد دخولهن في مرحلة المخاض، بسبب مخاوف الأطباء من اختناق الأم من وصول قطع من الطعام إلى المريء أثناء الولادة أو التأثير على جرعات التخدير في حال الاحتياج للجوء إلى الولادة القيصرية العاجلة. يأتي ذلك في الوقت الذي ينصح فيه الأطباء البريطانيون ...

إقرأ المزيد

5 مأكولات ممنوع تناولها خلال فترة الحمل

تهتم المرأة الحامل بصحتها كثيرًا للحفاظ على صحة الجنين واستقرار الحمل، لذا تحرص على التغذية الصحية السليمة التي تضمن لها صحة جيدة. وتقول الدكتورة "هالة عزام" استشاري طب وجراحة النساء والوليد، إنه على المرأة الحامل الاهتمام بالتغذية الصحية السليمة، والابتعاد عن 5 مأكولات لأنها تضر بصحة الحمل، منها: 1- الوجبات السريعة. 2- المشروبات الغازية. 3- الأطعمة المعلبة. 4- القهوة. 5- اللحوم المصنعة مثل اللانشون والهوت ...

إقرأ المزيد

تداعيات صحية خطيرة للولادة المبكرة على الأم

كشفت نتائج دراسة حديثة أن الأمهات اللواتي يلدن مبكرًا (الولادة المبتسرة) أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. وفي نفس الوقت قدم الباحثون نصائح مهمة للأمهات لتفادي أمراض القلب في حال أنجبن قبل الأسبوع الأخير. الأسبوع الأخير من الحمل (الولادة المبتسرة) هن أكثر عرضة من غيرهن للإصابة بأمراض القلب في مراحل لاحقة من حياتهن، حتى لو لم تكن لديهن أي عوامل خطر أخرى تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والشرايين. وعادة ما ...

إقرأ المزيد

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى