ملعقة خل العنب يوميًا بعد الوجبة الرئيسية تمنحك هذه الفوائد

خل العنب من المواد الطبيعية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة للجسم، تتحدث عن فوائده الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية، حيث تقول: تناول كوب ماء مضافا إليه ملعقة خل العنب بعد الوجبة الرئيسية يمنح الجسم هذه الفوائد الصحية.

– يساعد على فقد الوزن، لقدرته على حرق الدهون المتراكمة بالجسم.

– يحتوي خل العنب على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي من خطر الإصابة بأمراض السرطان.

– يعتبر خل العنب من المسكنات الطبيعية لأي آلام بالجسم.

– يحمي من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام ، كما أنه يعمل على تقويتها وتقوية العضلات.

– يعالج التهابات الجهاز التنفسي والشعب الهوائية، وبالتالي له القدرة على علاج الكحة والسعال وأزمات الربو.

– إضافة ملعقة من خل العنب إلى كوب دافئ من الماء الدافئ ، تعالج التهابات الحلق واللوزتين واللثة ، وذلك عن طريق المضمضة.


أنشر لتصل لغيرك

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى