ضعى أوراق الكرنب على هذه المناطق واحصلي على نتائج مدهشة

فوائد عديدة لأوراق الكرنب لصحتك فهو يخفف من الآلام ويعالج التورمات فى القدم أو الكاحل كما يعالج بعض الأمراض مثل الصداع.

ولفت إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف، إلى أنه من المفضل أن يكون ذلك قبل النوم وترك ورق الكرنب على القدم ومكان الآلم والتورم حتي الصباح وسوف تحصل على نتائج رائعة فى العلاج وتخفيف الألم.

وأضاف أنه يمكن وضع أوراق الكرنب على منطقة الرقبة أو الحلق قبل النوم، مع الضغط قليلا و إزالته فى الصباح فيعمل ورق الكرنب على تخليصك من الصداع ومشاكل الغدة الدرقية، إذا شعرت بالصداع مع عدم القدرة على الرؤية بشكل صحيح، فعليك أن تضع ورق الكرنب على منطقة الرأس والجبهة، وتضغط على الأوراق فى الجزء العلوي، وللحفاظ على تلك الوضعية يمكنك ارتداء قبعة .

ومن ضمن الألام العلاجية الأخرى لأوراق الكرنب وضعه على الثدى إذا كنت تعانى من مشاكل وألم فى الثدى بسبب الرضاعة فيمكن ترك أوراق الكرنب على الثدى ليوم كاملا لتخفيف الآلم بشكل فعال.


أنشر لتصل لغيرك

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى