احدث الفيديوهات

زيت الزيتون وفوائدة الجمالية

يعتبر زيت الزيتون من الدهون الصحية التي تجلب فوائد عديدة للجسم لذلك ينصح الأطباء بإضافته إلى جميع الأطباق ومن الجدير بالذكر أنه يس المزيد ...

تمرين دقيقة واحدة يساوي ساعة في الجيم

نقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن عدد من خبراء اللياقة البدنية العالمين آرائهم حول آخر ما توصلت إليه الدراسات العلمية الحديثة من أ المزيد ...

4 نصائح قبل الذهاب إلى “الجيم” لأول مرة

يتسبب أداء التمارين الرياضية بطريقة خاطئة في حدوث نتائج عكسية سواء بألام عضلات، أو تمزقها، وهو ما يدفع الشخص للتوقف عنها. فإذا كنت المزيد ...

للحوامل.. “الزنجبيل” للقضاء على القيء

ذكرت الكلية الملكية البريطانية لأمراض النساء والولادة، أن تناول مشروب الزنجبيل، ربما يساهم في تخلص الحوامل من الشعور بالغثيان والت المزيد ...

© 2015 Powered By EGYIT

الصعود لأعلى